Арт-терапевтическая сессия
Провожу индивидуальные сессии.
В своей работе я применяю метод арт-терапии, работаю через художественный образ. Арт-терапия — это самое деликатное направление в психологии, связанное с использованием различных изобразительных материалов и созданием визуальных образов, процессом изобразительного творчества. Арт-терапия работает с личностью человека без погружения в травму, а через выражение своих чувств и эмоций, через ресурс и положительные эмоции.
С чем я работаю:
• Налаживание отношений с противоположным полом, родителями и т. д.;
• Злость, гнев, агрессия;
• Тревога, страх, апатия;
• Усталость;
• Сепарапция (от родителей, от детей);
• Выгорание (в отношениях, в родительстве, в работе);
• Конфликты (в семье, на работе);
• Цели (план и достижение), личностный рост, самореализация;
• Проработка личных границ;
• Чувство вины и стыда.
Продолжительность консультации — 1 — 1,5 часа.